Опора SCRUNCH облегчает выполнение разнообразных упражнений, от начального до самого продвинутого уровня, направленных на проработку и растягивание мышц брюшного пресса и косых мышц живота. В отличие от других тренажеров для пресса, использование этой опоры поддерживает правильную осанку, стабилизирует верхнюю часть тела и задействует всю основную мускулатуру, формируя сильную и стабильную основу для постуральных мышц. Уникальное расположение этого аксессуара позволяет выполнять комплексные упражнения с закрытой кинетической цепью, укрепляющие мышцы и костную структуру. В отличие от обычных тренировок на полу или на традиционных тренажерах, динамическое движение ног пользователя активирует мышцы пресса по всей амплитуде движения, что обеспечивает общую функциональность и правильную биомеханику. Опора идеально подходит для тренировок любого уровня сложности.
Совместимость с тренажерами: Recovery Encompass, Recovery Encompass PowerTower, ELEVATE Encompass, Total Gym GTS
Преимущества Упражнения для пресса с наклонным положением тела это:
Целевая тренировка мышц брюшного пресса
Проработка косых мышц живота
Укрепление спины
Выполнение вращательных или инверсионных движений, включая «спринтер», пики и прыжки на одной ноге
Крепление под или над направляющими.
Характеристики
2 варианта установки: под или над направляющими.
Легко выдвигающиеся крепежные элементы
Эргономичная рукоять для стабилизации корпуса
Подушка выполнена из пены высокой плотности с прошитой виниловой обивкой